2026/05/03/YUBL第一節/備忘録

男子メモ

2026年度YUBLレイカーズの開幕戦が行われました。初夏の陽気の絶好のコンディション。男子はこの日の日程最後の試合で、午前の通常練習に参加後移動での試合となりました。移動前に軽く昼食をとり、会場到着後に再び軽食。フットワーク、ハンドリング、パスワークと外でアップ。新チーム4年・5年・6年と皆でルーティンを作り上げていきます。何をどういう手順で何のためにどれだけやるのか。準備が大事です。準備が全てです。それくらいの気持ちで臨みましょう。

男子初戦は、強敵の八幡。

70-42 ◎

立ち上がりリードされ、追いつき、追い越すも第3クォーター終わりまで4点差程の攻防を繰り広げるバチバチの展開の末に、第4クォーターで突き放し勝利となりました。オフェンス、ディフェンス、走り勝った感があり、体力、インテンシティ共に評価したい点です。4年生までのベンチ入り全員がコートに立てました。

一方で課題も数々ありました。

①一線の頑張りに対する二線のフォロー。ダブルチームに対するヌルいパスのカット。タフショットに対するリバウンドの処理・・・

皆、傍観しないこと。意識を持つこと。予測すること。と視点は共通しています。

②相手エースのドライブに対するカバー。カバーの遅れ。コレも傍観、意識、予測。の話です。

③レシーバーとしての動き。オフボールでの動き。コレも傍観しない・・・に通じます。空いているスペースに次々と飛び込む。顔を出す。人とボールをよく動かすバスケ。

④あわてないこと。状況判断の話。つまり技術的な話とバスケIQの話。顔を上げてプレイができること。予測すること。

⑤同時にいわゆる声を出すこと。コミュニケーションの話。黙ってやらないこと。

⑥準備の話。皆でより良いルーティンを作り上げて行くこと。覚えていくこと。教えていくこと。

などなど。

今日の勝利に満足せずに、より一段も二段ものレベルアップを、技術的にも体力的にも状況判断もバスケ理解も、目指していきましょう。

レベルアップに上限はありません^_^

今年の男子新チームにはビッグマンはいないのが特徴ですが、その代わり皆が得点能力があり、走れるのが特徴です。

堅守速攻

速いバスケを

早いバスケを

走るチームは強いです。

走らないチームが強くなった試しはありません。

相手が嫌になるほど走りましょうw

もっともっと上手く、

そして強くなれます。

楽しみです。

※

女子メモ

速報を聞いた時とビデオを見たあとでは

印象は随分変わりました。

しっかりと走れていたし、

ドリブルも強くなってきました。

あと少しで守りきれていない、

あと少しで取りきれていない。

といったところが結構ありましたので、

しっかりと練習していけば

遠くない将来に結果は変わってくると思います。

しっかり練習したらねw

ハンドリング

フットワーク

目安は、

前後左右に進めること。

顔を上げてプレイできること。

ビデオを見ると自分の課題が見つかるし、

相手チームに参考、お手本が見つかります。

見るのも大事。

やればやるほど上手くなるし、

上手くなればなるほど楽しくなります。

楽しい方がいいに決まっている。

引き続き、ガンバです^_^