つま先タイプ｜かかとタイプ｜内側タイプ｜外側タイプ
バスケットボールにおいて 4スタンス理論を活用すると、 自分の体の使い方に合った プレースタイルを 見つけやすくなります。 例えば、ドリブルやシュートの 際にどのように重心を使うか、 ディフェンス時の...
2025年9月28日 - 2025年10月4日の記事
2025/09/28/女子・練習試合・備忘録
2025/09/28/女子・練習試合・備忘録 日曜日、練習試合のお誘いがあり、参加してきました。午前練習を途中で切り上げ、昼食を取って移動。松原/岩戸さん、城北さんとの6分×3クォーターのミニゲームを...