2024/11/24 6年男子・練習試合/ ＠横須賀市立 鴨井小学校： 備忘録：メモ
2024/11/24 6年男子・練習試合/ ＠横須賀市立 鴨井小学校： 備忘録：メモ 肌寒い1日 招待され鴨井小学校にて4チームでの練習試合 開桜（東京）、相陽（北相）、久木（逗子）、フリーズ（横須賀...
2024/11/04 YBL /第８節 女子VS久里浜クラブ：備忘録：メモ
2024/11/04 YBL /第８節 女子VS久里浜クラブ：備忘録：メモ 日程第一試合 6人ベンチ入り 体育館でのアップ 女子VS久里浜クラブ 20-58 ● 前回の対戦、ラインズ杯の最終戦で、...
海岸散歩＠逗子
過日 海岸沿いのファミレスで休日ランチ 冬、小雨交じり、寒くて混雑してなくて、のんびりと気分良し 海岸沿いの道路をくぐって、浜辺を散歩。 浅瀬に随分と海鳥が集まっていて、きっと何かいるんだろう・・・ ...
2024/11/04 YBL /第８節 男子VS久里浜クラブ：備忘録：メモ
2024/11/04 YBL /第８節 男子VS久里浜クラブ：備忘録：メモ 日程第５試合 14人ベンチ入り 男子VS久里浜クラブ 86-13 ◎ ベンチ入りメンバー全員出場での勝利。 この日この...
ミートする訳、パスする訳
足の力は手のチカラの数倍もある 足のチカラを使おう 立ち幅跳びよりも、走り幅跳びの方が 距離が出るのは自明 運動エネルギーを使おう 止まっている物より 動いている物の方が強い リレーのバトンタッチの時...
チェックポイント（ 視 点 ）
チェックポイント（ 視 点 ） ■オフェンス トランディッション 速攻 ルックアップ 走るコース・運ぶコース コートバランス ファイブアウト 展開・パスラン フラッシュ カッティング ミート スクリー...
ボーダーライン
ボーダーライン １ 顔を上げてプレイできているか ２ 前後左右に進めるか ３ ミートしているか、フラッシュしているか ４ パスランしているか ５ 切り替えでダッシュしているか ６ スクリーンアウトでき...
正解は、選手とコートの中にある
正解は、みんなの中にある 正解は、コートのなかにある コーチや監督やお父さんやお母さんが 色々おしえてくれる。アドバイスしてくれる 本や動画やネットが教えてくれる でもそれは、正解じゃない そこで終わ...
ゾーンやらエリアやらの話
オフェンスの時の話 今ボールを持ってるのは、どこか？ そしてそこでは何に気を付けて、何をするのか 何を狙うのか、何を意識するのか、何に注意するか ①プッシュゾーン マイボールになったら、1秒でも早くフ...
ポイントガード論
ポイントガードになれる力量を目指す バスケの技術とIQ ポイントガードの条件は？ ①ボールをフロントコートに不安なく運べる ちょっとやそっとじゃボールロストしない ②フリーの味方を見つけて 的確なパス...